10月28日(木) 出張ヨガ空間
2021年09月13日 21:58:43
10月28日 第4木曜日 完全予約制8名まで(最低人数5名)
ゆるめるヨガ
※身体が硬くても大丈夫!!
道具を使い、身体の後ろ側をほぐし、普段ほぐさないところからアプローチ
イスでポーズを取ったり、反り腰を直したり
その時の状況で色々楽しくレッスン!!
時間・・・10:00~11:00
参加費・・1500円
会場・・・ 開成6丁目357 縒りあい処空間
持ち物・・ ヨガマット、タオル、飲み物
2021年09月13日 21:58:43