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- 乳がんヨガ
- 乳がんが見つかった時、治療開始期、術後、リハビリ後<div>今までは普通にできていたことが、思うように身体を動かせない</div><div>通常のクラスの参加には躊躇してしまう、そんなことはありませんか?</div><div><br></div><div>乳がんヨガでは、</div><div>呼吸で心の不安定さを軽減</div><div>術後の可動域の低下を徐々に回復</div><div>リンパ浮腫予防、改善</div><div>下半身の筋力強化</div><div>ホルモンバランスや自律神経を整える</div><div>など、無理なく行っていくヨガです</div><div><br></div><div>事前カウンセリングでお身体の状態を</div><div>伺わせてください</div><div>レッスン時間は30分と身体に</div><div>負担を掛けすぎないようにしております</div><div><br></div><div>※ ドクターから運動しても大丈夫ですと</div><div> 許可を得てからご相談させてください</div><div> お問い合わせはメール、InstagramのDM</div>